青绿色的梅子静静地躺在淡淡的酒中,看着就让人觉得清凉,青梅酒尤其适合女性饮用。
1.能调节肠胃功能
青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动,对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。
2.有解毒的功效
食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后,都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外。青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能,增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。夏季是肾结石的高发季节,而青梅就有预防结石的作用。因其含有丰富的柠檬酸,而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解,因此,可减少结石的形成。
这些药在人过了五十岁以后,一般应该每天都吃,至少可以服用维生素c和维生素e,一个是水溶性的,一个是油
人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功
若机体失水达体重20%时,生命将无法维持,即使失去2%,也会干扰正常的生理机能,时间一长,就会加速人
电脑辐射,干燥空调房无不伤害着肌肤,偶然照镜子,你会发现,细纹暗沉干燥的你看起来一点精神都没有,衰老
豆浆软煎饼面粉糊中加入柔软的豆渣,再打入一个鸡蛋,摊在平锅里,放点葱花点缀,制成软煎饼,非常地方便。
做法:将红小豆中的杂质挑干净,用水清洗干净,放在锅内加入适量的水,用大火将红小豆烧开后,改用小火焖至
沐浴,对有些人来说是一个小小的生活琐事,但对相当讲究bathing的mm来说,是美容护肤不可缺少的步
长寿五豆豆浆将黄豆黑豆青豆豌豆花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6~12小时后洗净,与
每天吃维生素维生素c有助于淡化和分解已形成的黑色素,还能抑制新生的黑色素,并加速黑色素从表皮或经血液
抗衰老核桃仁中所含维生素e,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁
选大约500克确定上好金丝小枣或者肉厚核小的小枣,洗干净后放入瓷碗中,置微波炉中用中火加热2分钟后,
在市场上买猪肉时还把肉皮切掉吗?可惜啦,从美容专家处了解到,猪肉皮不仅有利于皮肤的健美,还有延缓衰老
用大枣50克大米90克分别洗净同入锅中加适量的水煮粥食具有补血健脾的功能现代多用于贫血血小板减少消化
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1