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咽喉炎盯上女性白领

咽喉炎盯上女性白领

若表现咽喉有异物感、反复欲清嗓、或有咳嗽、遇风寒加重者,可以选用半夏厚朴汤(法半夏、厚朴、苏叶、茯苓、生姜)及半夏散结汤(法半夏、桂枝、桔梗、甘草)治疗,日1剂2次服。食疗药膳可以选用白萝卜海带炖汤,或雪羹汤(取荸荠30克、漂净的海蜇30克炖汤)。

如果除了咽喉干痛不适外,还有鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕者,可以合并选用华盖散(麻黄、杏仁、甘草、桑皮、苏子、陈皮)、苍耳子散(辛夷、苍耳子)、甘桔汤(生甘草、桔梗)及玉屏风散(黄芪、白术、防风)治疗,日1剂2次服。食疗药膳可以选用绞股蓝茶(每次取绞股蓝30克,用开水泡茶),或无花果茶(每次取无花果15克,用开水泡茶),黄芪生姜甘草(用纱布袋扎好,与粳米煮粥)煮粥食用。

在康复过程中需要注意以下问题:

(1)注意劳逸结合,不要开夜车,不要劳累过度,保持足够睡眠,防止受冷,急性期应积极休息。

(2)少开空调,保持室内适宜的湿度,保持空气流通。

(3)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫, 少食油炸、腌制及带有腥味的刺激食物。

(4)注意口腔卫生,养成饭后淡盐开水漱口的习惯,使病菌不易生长。

(5)适当选食清热降火润肺利咽的苋菜、猕猴桃、无花果、蜂蜜、百合、柠檬、橄榄、橘子、广柑、菠萝、海带、白萝卜、芝麻、生梨、荸荠、苹果、白茅根、甘蔗等食品。

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