工作繁重、精神倦怠时,女性可在温水中放点醋浸浴,浴后疲劳顿消。若为减肥难见效而苦恼,不妨每天早餐前喝2匙醋,坚持1年必见效。熬骨头汤时,放1小匙醋,能让骨中的钙游离于汤中,多饮这种汤可防骨质疏松症。
月经前心烦易怒、两乳胀痛以及月经不调者,均可在日常少量食醋,如食用酸辣面、醋味鱼、糖醋鱼等。口臭的女性可在绿茶中加几滴醋,每天多次饮用,必收良效。倘若阴部发痒,白带臭秽,可加3匙醋在温水中,用盆坐浴1小时-2小时,连续1周即可痊愈。因患狐臭而苦恼的女性可用石灰粉与醋调成糊状涂于腋下,每日2次,涂第二次时应用药皂清洗干净后再涂,效果甚佳。
此外,脸上或其他部位的皮肤不慎受伤留下疤痕,可用醋拌三七粉外敷或内服,日久可使疤痕软化、消失。若面部毛孔粗大、皮肤粗糙,可用纱布蘸醋轻轻按压皮肤,日久会令皮肤细嫩。脸上粉刺、痤疮层出,可多食用醋拌黄瓜、白萝卜、鱼腥草、莴笋等。如皮肤干燥、发黑,可用醋浸新鲜的生鸡蛋一周,再去掉蛋壳,加入少许醋搅匀,每天吃1匙,既可降压,又能使肤色白里透红。
产生突发性耳聋的原因目前医学界尚无定论,临床总结发现,当天气变化、人体过度劳累、精神压力增大、情绪激
尽量争取晚上10点就洗漱上床,如果实在每天晚上要到两三点才能入眠,早上也千万不要赖在床上。每天早睡早
弯腰由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。
,所以会牵拉到腕管内的肌腱,再加上手掌根部支撑在桌面上,会压迫到腕管,从而造成了手部不灵活或无力的情
两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。
收腹如果可以坚持做下去,可以帮助消除小腹的赘肉,起到收紧大腿的功效。
但随着中医的再次复兴,咨询了某机构著名中医美容专家关于中医祛斑的方式,现分享两个简易便利的方式给大家
白领们整天对着电脑,辐射大而且很伤害眼睛。下面为大家推荐白领电脑族的5大健康食品。
上班族白领们,每天很晚才睡,大部份上班族都是挤公车去上班所以早上起得很早。导致很多上班族睡眠不足,上
假期刚完,上班头两天,很多上班族都多少有点“不在状态”,感到浑身乏力、嗜睡、精力不集中,还伴有头晕,
饮食取其“糟粕”,去其精华在饮食方面要注意:一是要吃得粗糙一些,就要吃一些粗的饮食,如南瓜、土豆、玉
电话:据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的小毛小病。
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