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男性对健康认识六误区

男性对健康认识六误区

现代妇女多数注意她们的体重不要过重,可是很多男性不太关心磅秤上的数字“多做几个俯卧撑就能改善”,他们总是记得自己在高中或大学时的好身材,或者说“我现在很好呀,工具没有坏,用不着急修,是不是?”

美国科罗拉多州大学戴维德。克劳福德“男人只记得车要保养,可是忘了他自己也要保健。”

在调查中,医生们指出了现代男性对健康的几个误区

误区1现在担心心脏病还太早

医生认为,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼

误区2不怕阳光照射

美国癌症协会调查说,男性患皮肤癌的比例很高,因为他们不注意使用防晒油。医生建议,40岁以上的男子在强烈阳光中,要涂抹高系数防晒油。

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