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细数女性气血健康的12个准则

细数女性气血健康的12个准则

由于女性身体的特殊构造,因此气血对于女性来说非常重要,女性需要定期检查自己身体气血是否运行顺畅,如果发现气血不足就需要进行身体的调理,以让自己更健康,这样才能让你的容颜红润漂亮。

1.看耳朵现在,人的身体素质越来越差。

现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

年轻人除了看耳朵的形态还要看后天的情况,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭,就要引起注意了。

2.看皮肤皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

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