新妈妈第4个月的食谱
为了配合胎儿骨骼发育和胎教的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。
早餐：米饭1碗，豆腐与海带汤1碗，鸡蛋1个；
不良习惯一:膨化食品每天爱不释手薯片、雪饼、虾条这些膨化食品香、脆、酥、甜，孩子们越吃越爱吃，甚至将
导致孕妇早产的原因，怀孕中晚期，如果出现腹部胀痛、破水，或者阴道见红，子宫强烈收缩并引起下坠感，肚子
宝宝新衣一季就成“二手衣”“现在的衣服都做得比较有型有款，大了小孩穿了不好看，只能买正合适的，可是一
当我意识到这些问题时，我开始反省，并留意自己的言行，尝试着改变自己的想法、说话方式，并站在孩子的立场
另外，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼睛会感到不适，一般分娩6个月后才能恢复正常，建议在此期间
《千金要方》中曾记载逐月养胎的食法，大致如下:妊娠1个月时，胚胎刚形成饮食应精细熟烂，主食可多吃麦粉
12月婴儿其它情况的对策眼屎多:一般用温水将眼屎擦掉即可。若情况较严重时，应请医生看一看。鼻子堵:可
散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳，散步时行走要缓，以免身体振动幅度过大，妊娠早期和晚期尤需注意
计时器也是个好用的工具，谁都不喜欢忽然被打断，告诉孩子，再过5分钟去洗澡，调好计时器，就不必到时讨价
孕妇装穿着时间固定，经济实惠的做法是，利用原有的旧衣服改制，也可以穿用朋友的孕期服装。当然，如果有条
专家表示，孩子咳嗽经常因疾病引起，但在特定环境下的咳嗽也可能由孩子的“心病”引发，这些“心因性咳嗽”
第七大预备令暂时离开有害的工作环境从事对胎儿有害职业的夫妻，尤其是女性，一定要在怀孕前6个月暂时离开
因此，专家特别提醒，这些“问题水果”不但营养价值不高，还会给身体带来很大危害，儿童要谨慎食用，因为使
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1