一份白领健康调查报告显示,现代白领普遍面临“亚健康”和“低心理商数”双重健康威胁。
尤其在京沪穗等地。 压力已经成为当代职场人士普遍存在的问题。一项最新出炉的针对全国14000多名职场人士压力状况的调查数据显示,有42%被调查者认为目前压力“比较大”,16%则认为压力“极大”或“很大”。
常见的压力会导致人体新陈代谢紊乱,但这往往不易被察觉。不妨可以自己掌握一个小窍门,把头屑作为新陈代谢和压力大小的自检“指南针”。
据这项调查分析,职场的压力主要来自于职业发展、工作负荷和人际关系这三方面。而面对压力,很多人乐于采取运动、购物或者倾诉,甚至用暴力宣泄等手段来排解。但这只能暂缓压力的表现症状,压力的困扰依然得不到有效解决。而长期处于压力之下,职场人士可否意识到:健康已经亮起红灯。
为此,医学如果压力问题长期得不到解决,很容易导致新陈代谢紊乱、肠胃功能失调,心脑血管疾病或抑郁症状等。而压力还会导致头皮新陈代谢过快,头皮屑产生的根源就是头皮新陈代谢过快所致。
从医院眼科了解得悉,很多因加班昼夜颠倒,或是常坐飞机需要倒时差的白领,由于压力太大,即便平常眼睛视力
而来自青春期的学业等压力易使甲状腺呈亢奋状态,导致皮质醇上升,加速脂肪燃烧,而胸部又是最容易流失脂肪
值得注意的是,不良情绪不光来源于工作、生活的压力,有时过于谨慎的孕前准备也会让人因过度紧张而产生不良
调查发现,那些在前两次调查中被确认为工作压力沉重的公务员心理长期受压,他们患心脏病的几率比正常人高6
特别是40岁以下年轻女性,如果经常出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,就意味着可能正在遭受卵巢衰退侵
根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示,孕妈咪怀孕期间处在高情绪压力下,对胎儿产生的负面影响愈严重,如
很多女性对卵巢功能早衰并不在意,根本不到医院治疗,甚至有些年轻女性因为停经导致不孕才来就诊,而生过孩
卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能肤质肤色和女性三围体态,使脸部发黄,体态臃肿,阴道发干,提早进
下面我们来看看压力大对身体健康的影响:压力大导致皮肤疾病人在压力作用下,脂肪分泌腺的活动加强,会产生
肠胃不适你是否总担心某位亲人的健康问题,而且由于过度紧张,胃里翻江倒海呢?特别是某些问题过分关注,也
多吃含锌的食物缺锌可影响人的性格行为,引起抑郁,情绪不稳,进而影响夫妻正常的性生活,引起家庭不和。
研究人员根据皮质醇水平将参试者分成4组后发现,皮质醇水平最低组参试者心脏病发病率为32%,而最高组心
临床上经常见到这样的情形孩子全身浮肿,家长才意识到孩子得了肾病,而这时已经错过了治疗的黄金时期,导致
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1