权威食品专家论证:被誉为“蔬菜皇后”的洋葱,富含钙、磷、铁、维生素、尼克酸等多种微量元素,明代药学大家也在《本草纲目》中谈到,葱汁可散淤血。据测定,洋葱在健身医疗方面有特殊作用,它所含的前列腺素a,是一种较强的血管扩张剂,能降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗体内儿茶酚胺等升压物质的作用,促使可抑制血压升高的钠盐等物质的产生,具有降低血压和预防血栓形成的作用。医学实验证明,用乙醇在洋葱汁中提取汁液给人服用,可使血糖量降低,对人的心血管也有保护作用,洋葱中具有特殊香气的植物杀菌素有抑菌和防腐作用,夏秋季节多吃洋葱,对痢疾杆菌,大肠杆菌所导致的肠道传染病有防治效果。此外,失眠的人只要闻10—15分钟洋葱挥发气味,还可预防失眠。葡萄酒具有“暖腰肾、驻颜色、耐寒”的功效。葡萄酒中含有较多花色苷、前花青素、单宁等酚类化合物,这些物质具有明显的扩张血管、增强血管通透性的作用。现代医学指出,导致心血管病的罪魁祸首是血液中高含量的胆固醇和血脂。人体含有一种高密度脂蛋白,它能把血管里的胆固醇运送到肝脏里,再转变成对人体有用的激素。适量饮用葡萄酒,可使高密度蛋白在体内增加,减低血液中的胆固醇和血脂的含量,因而能减轻动脉粥状硬化和心脏病。洋葱和葡萄酒这两大营养极品的结合,对糖尿病、高血压、脑血栓、失眠、前列腺炎、便秘、关节疼痛等症状,具有很好的预防功能和抑制作用。
那我们应该使用什么方法将血压降下来呢?降血压的方法具体有哪些呢?少工作一点每周工作超过41个小时的人
特别是在炎热的夏季,高血压患者的血压极其不稳定,通过吃西瓜除了能够驱赶炎热之外,同时还能帮助你快速的
com报道,冷冻食物的确很方便且容易处理,但是他们一般都包含了大量的盐,并且往往都没有配备足够的蔬菜
两手五指自然分开,用手掌上的小鱼际从前额向耳后按摩,两手交换使用,从前额至耳部呈孤线每行走一次为一拍
这是因为动物油含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,会使人体器官加速衰老和促使血管硬化,进而引起冠心病、脑卒
活血化瘀药中,其力峻较猛者如水蛭、虻虫、三棱、莪术等,久用易耗气伤血,对久病邪盛正衰者,可暂用而不可
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次
蔬菜和水果含维生素、微量元素丰富,平时也应多吃一点,尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品,对控制血压有很
高血压是一种慢性疾病,造成这种疾病的原因很多。许多流行病学调查和临床观察的结果表明,在导致和影响血压
清晨避免过度疲劳 一般来说,心脏病往往在早晨发作,原因之一是上午11点以前,人的血压至少比其他时间高
由于近十年来研究证实,膳食中钙不足可促使血压升高,因此,及早注意饮食中钙的供应和吸收,对防治是有益的
研究人员通过前瞻性定群研究,判断华盛顿州西雅图一家民间和急诊部门收治的腹泻儿童中,产志贺氏毒素(st
大肠杆菌属于革兰氏阴性杆菌,它引起的肺炎叫大肠杆菌肺炎,系间质性肺炎。此病多见于下列情况发生于新生儿
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1