我国历代医书中,都曾讲到橄榄能解鱼鳖之毒。《本草纲目》中就讲述了这样一个故事:吴江有个富人吃鱼时,鱼骨刺横在喉中不上不下,疼痛声惊动了邻里,渔人张九得知后,叫人找橄榄给那人吃,当时找不到橄榄果,却找到几枚果核。渔人赶紧将果核研成粉末,用水调匀,给那人喝了,痛苦很快就消除了。我们来看看橄榄的营养成分和橄榄的药用价值: 说橄榄一成不变,是在说橄榄执着的品行,任何一种水果也没有橄榄那样顽固不化的。为什么会这样呢?那要从橄榄的奇特之处说起了。橄榄,又叫青果,是我国特有的一种水果。一般的水果,未成熟的时候大多是青的,等到熟时必然变色。当然变的颜色就多种多样了,有变红的,有变黄的,变紫的。惟有橄榄不动声色,从头到尾都是青的,或许它觉得青色更能体现它的个性吧。橄榄的营养成分: 橄榄的可食部分占8%。经科学分析,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素等营养元素。特别是钙的含量居诸果之首,比葡萄干还高,特别适宜孕妇和儿童食用。橄榄的药用功效: 中医认为橄榄性甘、酸、涩、平,入肺、胃二经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食、除烦解酒等功效。橄榄具有香甜清郁之气,可开胃气,酒后嚼一颗橄榄,能解酒毒。如误食河豚鱼中毒,可用青橄榄汁解毒。鱼骨卡咽喉可用橄榄化之。
此外,对唇裂、生疮、冻疮等均有一定的防治效果。尤其对咽喉肿痛、声音嘶哑、津液缺乏等症更为适用。 (推荐:五个方法教你辨别橄榄油的好坏)
枣与花生皮同入小铁锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶
武汉市的何啸兰医师说,孕妇在孕期所需要的营养元素很丰富,如脂肪铁钙等,并非只蛋白质一种,需要全面均衡
有一本宣传小册子曾经这样教导体育锻炼爱好者们如果食物中缺少蛋白质,“身体便开始消耗自己的蛋白物质,直
肌肉和血管——使身体强健,营造健康的肌体蛋白质可以维持血管健康,并且还担负着合成肌肉的重任,甚至说肌
香港朋友给我的食谱,当时我完全是抱着随便一试的态度去吃的,谁知道头三天就瘦了6斤,真的是一天一公斤的
巧克力中的黄酮醇成分能够促进血液循环,帮助大脑增加血流量,让人的大脑运转速度加快,而且不会感到疲劳。
二为吃夜宵的钟点,当然是离睡觉时间越远越好,但刚吃完晚饭不久人又不会有饥饿感,所以如果熬夜,可以选择
蛋白质不是每天热量的主要来源,却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料,每人每天蛋白质的需要量是
蛋白质的作用是什么?蛋白质不仅能帮助你的身体消耗跟多的热,燃烧更多的脂肪,更是塑造肌肉的关键营养元素
一般说来,年轻人的上消化道出血多为胃十二指肠溃疡出血,中老年人除了胃十二指肠溃疡外,还应考虑胃癌的可
对肝硬化患者而言,蛋白质的补充应按蛋白质的缺乏程度及病情决定,能够进食的患者采用口服,而严重消化不良
在平时的膳食中不可能食入纯化的蛋白质,人们在摄入动物蛋白质的同时,也摄入了脂肪等其它成分,可能导致癌
他们在新一期英国《自然》杂志上撰文认为,如果进一步的实验能证明人体内胰岛抵抗素的作用与实验动物内的相
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