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如何预防慢性支气管炎“老慢支”冬季发作

如何预防慢性支气管炎“老慢支”冬季发作

冬春季是慢性支气管炎(老慢支)的多发季节。此病在老年人发病串高达15%左右,是危害老年人健康的重要疾病。那么,如何防止老慢支病人冬季犯病呢?

一、积极防治感冒

中医认为:肺主宜发,外台皮毛,开窍于鼻。说明体表与肺之间的密切关系。所以.老慢支患者冬天最好穿高领的衣服,到户外活动时戴好口罩和系上围巾,尽量减少洗澡次数,洗澡出浴池后要及时擦干体表的水珠及汗,以免受凉。

二、饮食调养

大多数老慢支病人身体较弱,宜采用高蛋白饮食以补养。平时要多喝牛奶,吃鸡蛋、瘦肉、等以补充蛋白质的消耗.增强机体免疫力。还可吃些健脾、补肾、益肺、理气、止咳、祛痰的食物.如梨、桶子、大枣、百合、核桃、蜂蜜及猪、牛、羊肺等,这些食物既能强身,又有助于症状的缓解。少吃或不吃辛辣、过敏的食物.多吃新鲜蔬菜和水果。

三、戒烟

香烟中含有很多有害物质,经常吸烟可使支气管黏膜上纤毛的防御功能大为减弱,以致细菌、病菌乘虚而入.支气管反复感染发炎后,就会发生水肿、增生、痉挛等病理变化,逐渐导致慢性支气管炎和肺气肿的形成。

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