痛经几乎是每个少女都要经历的一种磨难。痛经的治疗方法也是女孩子们围在一起必谈的话题。其实，痛经是可以避免的。也是可以治疗的。痛经并非一种正常现象。
目前市面上痛经的治疗方法有很多，比如中医治疗，饮食治疗，偏方治疗等等，甚至一些长辈的迷信治疗痛经，其实在寻找痛经的治疗方法之前首先要去医院检查，只有知道了引起痛经的原因，才能对症下药，万万不可病急乱投医。
其实最好痛经的治疗方法就是长期的饮食调理，才能达到治本的作用，痛经并不是吃一次药就能好的，就像痛经的治疗方法中最常用的，喝红糖水，的确，喝红糖水可以缓解疼痛，但这只是一时的，是治标不治本的方法。
所以说痛经的治疗方法需要长期作战，比如说以下提供的几款痛经饮食疗方，可以长期服用，对于痛经患者调理身体有很好的帮助，可以避免长期痛经的折磨。
第一个痛经的治疗方法是针对气虚血弱型的患者，适合吃羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。
第二个痛经的治疗方法是针对肝肾亏损型的患者，适合吃川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
第三个痛经的治疗方法是针对寒凝血淤型的患者，适合吃生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。
第四个痛经的治疗方法是针对气滞血淤型的患者，益母草煮鸡蛋最适合，材料分别是：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。
第五个痛经的治疗方法是针对湿热蕴热型的患者，丝瓜红糖汤最适合，材料分别是：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝。
痛经的治疗方法是非常严格的，不要认为饮食治疗痛经是件非常简单的事情，想要有效的治疗痛经，必须对症下药，饮食治疗痛经会根据不同患者的身体状况，合理的安排饮食调理。
如果你是属于长期痛经的患者，那么专家建议你平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。
痛经的治疗方法，在饮食调理痛经时还需要注意食品应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
作为国医的中医，最适合用于内调。而痛经这种症状，最适合用中医来调理。食物比药物更容易被体内吸收。这些治疗痛经的老方法，都是积累了几千年得历史所沉淀下来的。之所以可以一直被沿用至今，可见它们还是有一定效果的。
