OL每月的炼狱　办公室痛经有什么办法可以止痛

说到痛经，那可是经历过的女性惨烈的记忆。不是很严重的痛经还好，只是有一些明显的不适症状；但如果是严重的痛经发作，那则是一种求生不得求死不能的感觉了。这么说，一点都不夸张。发生痛经有什么办法可以止痛呢？

痛经最好的解决办法，就是卧床休息。因为发生痛经的时候，你的身体已经在向你示威了。如果这个时候你可以躺下来，喝一杯热水，然后在暖和的被窝里睡上一觉，醒来的时候你的痛经可能已经悄悄离开了。

在上班的女性，可能就没有这么好的运气可以睡觉休息，那痛经有什么办法可以止痛呢？介绍几个在办公室比较有效缓解痛经的方法，这可是集认识的女性的智慧集大成的。 痛经有什么办法可以止痛？方法一：