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30岁前抗衰老重点是防晒?

30岁前抗衰老重点是防晒?

不同年龄段的女人,身体所处的阶段不同,抗衰老的重点自然也就不同。30岁前,重点是抗氧化和防晒

30岁前青春期 抗衰老重点是抗氧化和防晒

抗氧化并不是抗衰老的全部,只是刚迈上抗衰老的第一层台阶,20岁之后、30岁之前是最适合使用抗氧化产品的年龄,因为这个时候体内多余的自由基开始出现,但皮肤的症状还没有表现出来,比如松弛、皱纹等,所以不需要做过多的对症处理。红石榴、葡萄籽、Q10都是这些年很热门很有效的抗氧化成分。

我们知道,日晒是斑点的最大诱因之一,而30岁前后是斑点开始形成的年龄,代谢开始变慢,黑色素无法顺畅消除,所以这个阶段一定要注重防晒。

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