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经典减肥餐 成就魔鬼身材

经典减肥餐 成就魔鬼身材

想不想快速减肥,变成令人羡慕的魔鬼身材?想?那就来吃吃下面文章中为你推荐的3日魔鬼身材速成瘦身餐吧!轻轻松松,吃吃就瘦,正在减肥的mm们来试试快速减肥的滋味吧……

第一天:

早餐——黑茶/咖啡(不加奶精)、1葡萄柚、1片干烤面包、2茶匙花生酱

午餐——黑茶/咖啡(不加奶精)、4盎司鲔鱼、1片干烤面包

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