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冠心病患者应该多吃苹果

冠心病患者应该多吃苹果

俗话说一天一苹果医生远离我,对于冠心病这种疾病,苹果可以起到很好的缓解作用,那么这是为什么呢?

冠心病由于冠状动脉狭窄、供血不足引起的心肌功能障碍,专家总结说苹果在肠道分解,形成乙酸,乙酸利于胆固醇代谢。此外,苹果含丰富的维生素,果糖、微量元素。例镁,有益的胆固醇的代谢。所以冠心病患者应多吃苹果,这是因为

1,苹果可以降低血液中胆固醇。

1)苹果本身不含胆固醇。

2)促进胆固醇从胆汁排泄。

3)苹果富含果胶,果胶防止肠道胆酸重吸收,并排出体外,从而削弱了肠肝循环,增加胆固醇排泄。4)苹果在肠道分解为乙酸,乙酸有利于胆固醇代谢。此外,苹果还含有丰富的维生素,果糖和微量元素如镁,这是有益的胆固醇的代谢。因此,在冠心病患者应多吃苹果。

2,苹果可以降血压,有利于冠心病。调查显示每天吃3个苹果的人,血压可以维持在一个较低的水平。

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