一、血脂对人体健康有什么影响
血脂一般指总胆固醇(tc)、低密度脂蛋白—胆固醇(ldl-c)、高密度脂蛋白—胆固醇(hdl-c)及甘油三酯(tg)。tc损伤血管内皮细胞,促使动脉硬化形成和发展。tc聚积在血管内膜,使内膜增厚及粥样斑块形成,使管腔变窄,而冠状动脉狭窄会影响心脏供氧。ldl-c使内膜表面的粥样斑块变得松脆,容易脱落。脱落的碎屑即栓子,小的栓子又不是一次脱落的,全引起不稳定性心绞痛。大的栓子堵住了较大的冠状动脉,可引起心肌梗死。tg能使ldl-c不进入肝脏代谢,而直接进入导致动脉硬化和粥样斑块崩解的途径。tg又使hdl-c进入肝脏灭活,结果hdl-c减少。hdl-c对以上血脂造成的血管损害有保护作用,所以hdl-c是对人有益的脂蛋白。
二、哪些人要服降血脂药
专家认为,有下列危险因素中的两项应采取降脂治疗男性早发冠心病或家族史者及吸烟、高血压、hdl-c降低、糖尿病、肥胖、脑血管病或周围血管病以及tc和ldl-c增高者,应尽早降血脂,以预防冠心病的发生,对脑血管病也有预防作用。
食疗中药山楂 既能抗心肌缺血,能降血压、降血脂,是较理想的防治冠心病食疗药,尤适宜于兼高血压、高脂血
反之,对于平时身体健康,但容易在饱餐后出现心脏不适,如胸闷、胸痛、心跳加速等症状的人,也要提高警惕,
燕麦 燕麦的营养非常丰富,含有大量的蛋白质和亚油酸,还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维,常食能够降低胆
冠心病患者饮食调摄应如何?过食油腻、脂肪、糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜
现在人们的生活水平虽然得到了很大的提高,但是身体健康状况却没有因此而有所改善,反而许多疾病的发生率越
科学家们研究发现,海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸,它能够影响人体脂质代谢,降低血清胆固醇和血清甘油三
中医辨证治疗寒凝心脉型[临床表现]卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄
大蒜粥紫皮大蒜30克去皮,放入沸水中一分钟后捞出,取粳米100克,放入蒜水中煮成稀饭,再将蒜重放入粥
能够扩张血管,降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力,能够对抗体内几茶酚胺等升压物质以及促进钠盐排泄等作用
碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量摄入超标,在体内同样可转化生成脂肪,引
冠心病人可以适当的喝点葡萄酒,但不要喝的太多,50—100ml就差不多,也可以补充适量的红色肉类,如
还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够
制法:黄豆在清水中浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗净,一齐入砂锅加水文火煮粥,粥成时加白糖即可
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