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高血压的30大后备军

高血压的30大后备军

血压病是危害人类生命健康最常见、最严重的疾病之一,而且从儿童、青年直至老年,都可能罹患本病,覆盖面之广、发病率之高超过各种疾病。

尽管近百年来,人们为防治高血压付出了千辛万苦,但是有关高血压的起因、预防和治疗等仍存在着许多有待解决的问题,所以关键还在于防患于未然。实践表明,高血压病与诸多因素有关,那么,哪几种人容易患高血压病呢?

1.高血压病阳性家族史。

2.肥胖

3.经常熬夜。

4.说话快又嗓门高。

5.喜欢钻牛角尖。

6.脾气暴燥。

7.大便经常干燥

8.总觉遭人暗算。

9.长期酗酒。

10.长期坐着工作。

11.不从事体育锻炼

12.长期在噪音环境工作。

13.从事精力高度集中的工作。

14.经常失眠。

15.心胸狭隘。

16.走路快。

17.吃饭快。

18.情绪易激动,所谓“皮球性格”。

19.爱吃咸。

20.从事脑力劳动。

21.喜欢斤斤计较。

22.保健知识少。

23.长期驾驶机动车。

24.长期闷闷不乐。

25.爱与孩子生气。

26.不喜欢与人交往。

27.不喜欢外出。

28.喜欢不间断地抽烟。29.好高骛远。

30.不懂劳逸结合。

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