夏季是白癜风治疗的高峰期，这是由于夏季温度和阳光紫外线的影响使得白癜风发病率呈年中的最高值导致的结果。那么夏季如何补充体内营养，以助于做好白癜风的预防？下面北京白癜风专家为我们做出如下详细讲解。
夏季预防白癜风措施如下
措施1勿忘补钾。夏季天气炎热，人们自然是出汗不少，汗液的流失会造成体内很多钾离子也因此降低，很容易导致低血钾的发生。因此大家可以适量的多吃一些蔬菜水果，来补充体内随汗液所流失的钾，例如草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等。
措施2要多喝开水。夏季干燥难耐，很多人喜欢喝绿茶、茉莉清茶、营养快线等清凉饮料，而不愿意去喝白开水。但却不知这些饮料的营养价值不高，而且往往掺有很多的化学剂，多饮反而会造成微量元素的缺失，从而很有可能导致白癜风的发生。夏天机体失水多，要及时补充，以满足人体代谢的需要。人体水分的丢失是渐进的，失水相当多时，刺激饮水中枢神经出现口渴。因此，不要到口渴时才喝个够。
措施3勿暴饮暴食，少食冷饮。夏季炎热，很多人爱吃一些凉皮、凉粉等快速食品，这些食品的营养价值很低，很容易造成肠胃功能的损害，从而给白癜风以可趁之机。夏季白癜风的饮食，最好是以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。热时适当吃一些冷饮或饮料可起到一定的祛暑降温作用，但最好不要多食。
