眼下正值春夏之交,是人们最容易犯困的季节。怎样克制瞌睡成为人们关注的问题,与此同时,淘宝上一款“防瞌睡提醒器”迅速走红。
近日,在淘宝网站上,以“防瞌睡提醒器”作为搜素关键词,搜索出692件宝贝,价格在十元到几十元,大多以耳挂式提醒器为主。据介绍,此神器是一种利用电子平衡原理工作的装置。将该提醒器挂在耳朵上,把开关拨至“on”的位置就能使用,当使用者的头部低到一定角度时,该装置便会震动,同时发出警报声,以唤醒佩戴者。
防瞌睡提醒器真的有如此功效吗?一些“尝过鲜”的市民及网友表达了自己的观点。“我觉得好奇就买了一个回来,大概头低到30度的时候,提醒器就开始响,报警声音特别大,刺耳。我觉得不太实用,尤其是灵敏度太高,没打瞌睡正常开车时,头部稍一动它就会作响,吓了一跳不说反而影响了开车。”市民李先生说,“而且声音太刺耳了,长时间使用不知道会不会伤到耳膜。”
针对李先生的担忧,采访了耳鼻喉科的医生屈秀玲。屈医生表示,防瞌睡提醒器可能会起到一定的提醒作用,但它突发的刺耳声响会侵蚀人体的听力健康。因为噪声对内耳毛细胞损害是比较严重的,会造成听力下降,听神经损伤。长期使用还会引发耳鸣等症状,所以要防止瞌睡,还是应科学安排作息时间,保证良好的休息和睡眠。
“感冒驾驶确实危险,吃了感冒药驾车更危险”专家告诉,司机生病肯定要服药,药品具有双重性,除有治疗作用
凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候,容易因打瞌睡精神溜号出现车祸,最好避免在这个时间段内驾驶。
医院神经内科丁砚兵介绍,“夏打盹”也称为“夏季倦怠症”,是由于在高温环境下,人体大量排汗,钾钠元素随
即睡眠在量(睡眠持续时间)和质(睡眠的深度)方面长期不能满足生理要求,以致不能维持白天的正常活动,会
每天上班就犯困怎么办,有什么办法解决吗?
研究显示,吃糖果的受试者在随后的时间里会感到紧张,而散步的受试者在随后的几小时里精力更充沛,紧张程度
同时中医学还有一个理论,就是脾与胃相表里,也就是说脾和胃关系最为密切而出现一些脾胃虚弱的症状,比较常
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实际上,孩子的精力不够用根本不是因为缺乏蛋白质引起的营养缺乏,而是精神压力大,整天学到半夜,睡眠不足
处暑以后尤其要睡好“子午觉”,即每天的子时(晚上11点至次日凌晨1点)和午时(中午11点至下午1点)
富含维生素b1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等,富含维生素b2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生
但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
午后常不知不觉就会开始打瞌睡,因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应
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