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孩子贫血药食两用

孩子贫血药食两用

前不久,小芳刚满周岁的儿子被检查患有轻度营养性缺铁贫血,血红蛋白(即血色素)只有90克/升。这可把小芳一家急坏了。

孩子贫血,该怎么办呢?

贫血是指单位容积血液内血红蛋白量或红细胞数低于正常,或是两者都低于正常。根据世界卫生组织的资料,6个月~6岁者,血红蛋白值的低限为110克/升。6岁~14岁为120克/升。低于低限值称为贫血。

血红蛋白低于正常下限,但高于90克/升,属轻度贫血。在89~60克/升之间为中度贫血。在59~30克/升之间为重度贫血。临床上轻度贫血占80%以上。

贫血主要症状是皮肤面色苍白,病程较长的患儿常有易疲倦、嗜睡、虚弱、烦躁和没有食欲的表现。判断贫血的简便方法是看小儿眼结膜、口腔黏膜及舌头的色泽是否红润,如微红或苍白则贫血的可能性大。化验血红蛋白含量或红细胞数目是诊断贫血的可靠方法。

一般认为,治疗轻度贫血以饮食疗法为主,药物治疗为辅。断奶前后的孩子每日食谱鸡蛋1个,猪肝100~200克,绿色蔬菜100~200克,苹果和甜橙各1个。平时还可多吃瘦肉、动物血制品及果汁,有助于增加铁质吸收。

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