白领警惕压力上瘾症

现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人，他们往往在工作上会投入更多的精力以弥补他们在家庭生活上的缺憾，一旦停下了日常周而复始的工作，对于突然打破已经习惯了的忙碌节奏和压力惯性他们就会不知所措，就会感觉不习惯，甚至产生失落感。心理专家称这些被埋没于重重任务之中不能自拔的症状为压力上瘾症。

压力为何会上瘾

心理专家分析说，压力之所以会让人上瘾，是源于压力的魅力。具体来说，压力之下，你尽可以对着别人发牢骚，而且这种感觉相当好。人们都渴望被需要的感觉，尤其女性更是如此。为了让自己的存在更加重要，人们总是把日程填得满满的，并乐此不疲地筹划着下一个行动计划。忙，说明你很重要，你日理万机，人们需要你。甚至忙升级为一种社会地位的象征。这些人的心理状态是把忙碌当作一种成就，如果不忙，就会产生挫败感。这和如今社会将忙碌视为一种成功的风气有关，如果某个人说我忙得连朋友的聚会都没工夫参加，那么言者必然是以一种自豪的语气，听者也必然投以钦佩的目光。很多人都以为自己做得越多，就越成功、越有价值。