百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

雾霾天气糖友不妨补补钙

雾霾天气糖友不妨补补钙

紫外线照射不足人体易缺钙

人体摄入的钙需要在维生素d的参与下才能被吸收,阳光中的紫外线可使人体皮肤产生活性维生素d,从而促进钙的吸收,因此严格来说,晒太阳不是直接“补钙”,而是让钙更好地吸收。雾霾天由于紫外线照射不足,人体内的活性维生素d生成不足,容易使人产生精神懒散、情绪低落等“缺钙”现象,而对糖尿病患者来说,缺钙往往会影响疾病的治疗。

糖尿病与骨质疏松

糖尿病患者血液中的胰岛素水平很低,而胰岛素可刺激骨胶原蛋白的形成,帮助骨骼留住钙质和重建。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足,容易引起糖、脂肪、蛋白质及矿物质代谢紊乱,从而影响骨组织代谢及调钙激素失衡,导致机体的缺钙,因此,糖尿病患者相比非糖尿病患者更容易发生骨质疏松。不仅如此,糖友们一旦发生骨折,伤口愈合较之非糖尿病人群要缓慢许多,因此发生严重感染的风险也显著提高,给疾病的治疗带来不必要的麻烦。

糖尿病与并发症

糖尿病心血管病是糖尿病严重的并发症之一,其中以冠心病危害最大。许多研究表明,钙还能降低血中胆固醇的浓度,从而起到保护心脏的作用。专家认为,长时期严重缺钙会引发冠心病。因此,适当的补钙可以预防糖尿病心血管病的发生,大大降低并发症的发生率。

<上一页12下一页>
相关内容
补钙 糖尿病 维生素 雾霾 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1