随着现代人生活水平越来越高,摄入热量增加,活动量减少,现如今,肥胖者已从少数人群发展成了泱泱大军。更值得重视的是,胖糖友得并发症的几率,以及由此出现的死亡风险,也会高于常人。
、内分泌科郭晓蕙肥胖者需要消耗更多的胰岛素,使得胰岛细胞负担加重,最终胰岛功能衰竭,糖代谢就失常了。同时,肥胖也会增加糖尿病人的死亡率,国际糖尿病联盟发表的数据显示,肥胖会使2型糖尿病患者缩短8年以上的寿命,加速视网膜病变、肾脏病变和心血管病变的演化进程,后者正是导致糖尿病患者致残、致死的主因。
内分泌科母义明专家也认可这个说法,他认为,肥胖糖友血脂失调、心肺功能不全综合征等可促进糖尿病慢性并发症的提前出现。由此,糖尿病致命的三大并发症皮肤病、眼病、肾病等的发生概率也比一般人高,严重者会威胁患者生命。只有控制体重,才可以让人在糖尿病的深渊前“悬崖勒马”。近日,澳大利亚悉尼大学乔治全球健康研究所也发表研究报告称,亚太地区90%—98%的糖尿病死亡可通过控制肥胖来预防。
肥胖的时间越长,患糖尿病的机会越大,并发症也会越多。母义明指出,胖糖友要严格控制相关的危险因素,如血压、血脂、体重等,这样可使脑卒中、心功能衰竭、眼底病变等多种糖尿病的微血管和大血管并发症的发生率降低一半,并明显减少与糖尿病有关的死亡。
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现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
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核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
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