眼下正值流感高发季节,天津市各大医院流感患者骤增,其中不乏本身就患有心脏病等慢性疾病者。心脏病人一旦患上流感,则很可能诱发或加重原有病情,并极易引起肺炎、心肌炎、心功能不全等严重并发症,甚至可能出现生命危险。冬春流感高发季节时心脏病人尤其老年患者切莫掉以轻心,日常起居应遵医嘱注意防护、规范用药。
流感病毒可诱发和加重心血管疾病,研究显示,流感流行期间因心脏病发作的死亡病例比非流行期增加1/3,19%的心梗患者有上呼吸道感染病史,年龄大于60岁的患者每年流感患病率高达16%。这是由于人体感染流感病毒后引起的急性炎症反应能破坏冠状动脉内膜中休眠的粥样硬化斑块的稳定。动脉粥样硬化斑块是一些胆固醇和坏死组织形成的粥样脂质沉积物,它们堆积在血管壁内,使给心肌供血的血管狭窄。不稳定的斑块造成血管痉挛,引发心绞痛;斑块破裂释放出粥样物质可诱发血栓,会阻塞心脏血管,引发心梗。老年人多有动脉粥样硬化或其他慢性疾病,同时器官功能减退、免疫力下降,因此患流感后更易发病。
心脏病人此时除遵医嘱规范用药外,还需预防流感,平时注意保暖,居室勤通风,少去人口密集的公共场所;养成良好的个人卫生习惯,提高自身抗病能力,如合理饮食、适当运动、保持良好睡眠,不要受凉、劳累和剧烈活动等。接种流感疫苗是有效的预防方式,接种2周后可产生保护性抗体并能维持1年。患者一旦感觉心慌、胸闷、胸痛、气短、头晕等症状应高度警惕、及早就诊。
如果患者每天听30分钟他们喜欢的音乐,不仅会使他们精神放松,而且能扩张和清理血管,对他们的身体也有益
除经常运动外,食用有益心脏的膳食,例如吃猪肉时搭配豆类,是控制胆固醇预防心脏病的重要一步。吃猪肉时最
下睑内出现不健康的苍白,同时伴有头晕目眩烦躁,可能意味着你有缺铁性贫血,需在日常多摄入红肉豆类坚果和
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