百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食 > 饮食健康 > 正文

孕妇不能吃什么蔬菜?

孕妇不能吃什么蔬菜?

孕妇不能吃什么蔬菜?女性怀孕时饮食应该多加注意,否则会给自身和宝宝的健康带来很大伤害,那么,孕妇不能吃什么蔬菜呢?下面我们一起来了解一下吧!

孕妇不能吃什么蔬菜?专家指出,有些蔬菜孕妇是不可以食用的,食用后会给健康带来一定的负面影响。具体介绍如下:

一、孕妇不能吃生菜。特别是生吃生菜,生菜作为生冷食物的一种,往往含有细菌、农药等,生吃很容易发生腹泻,对胎儿的健康非常不利。

二、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。它性寒,有滑肠凉血的功效,在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜。

三、孕妇不能吃茄子。茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食用后危害很大。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子,孕妇是不可以吃的。

四、还有菠菜、海带等虽然营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。

通过上面文章的就介绍,大家对孕妇不能吃什么蔬菜应该有了了解,那么就应该在日常饮食上多加注意,不要食用对健康不利的食物。

相关内容
孕妇 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1