我从生活中感悟到预防小孩感冒的几点建议

最近由于天气情况，忽冷忽热，很多的孩子受不了，感冒了，有的发烧、有的咳嗽，家长很是担心、烦恼。为此，让家长注意以下几点：1

不要带孩子到人多的地方去玩，防止交叉感染。

天冷时要给孩子添加衣服，天热时要及时脱衣服，不要等出汗了再脱，孩子很容易感冒。

家里要注意空气流通，常打开窗户，让孩子吸取新鲜空气。

要让孩子多喝热水、姜水，姜水里面加点糖，还有蜂蜜水等。

让孩子每天喝点板蓝根水、大清叶等抗病毒的药，增强孩子的抵抗力。

让孩子多晒太阳，太阳光可以把身上的细菌杀死。

让孩子多参加体育活动，增强体制。

让孩子多吃水果，象苹果、梨等。少吃一些从南方运来的不熟的水果。注意事项以上是我总结预防感冒的几点建议，望参考。