刺梨泡水喝的功效有哪些呢?刺梨是一种野生的小果子,在北方很少见,贵州、湘西、凉山等山区比较的多见。很多人都不认识刺梨,更不要说刺梨的功效了。今天我们就为大家介绍一下刺梨,刺梨泡水是很好的养生策略,下面就为大家说说刺梨泡水喝的功效。
刺梨泡水喝的功效
老中医告诉我们,在生病的时候将刺梨泡水喝能够很好的治疗疾病,在身体不生病的时候服用刺梨也能够保健身体健康。刺梨的最佳服用时间是夏天,因为夏天身体容易口干舌燥,所以将刺梨泡水喝服用之后能够解暑止渴。
平时服用刺梨,能够起到健胃消食的作用,同时还可以止泻以及滋补身体,效果非常的广泛。除此之外,刺梨中含有一种超氧化物歧化酶,这种物质不仅能够预防衰老,同时还可以抗辐射、抗病毒以及抗癌症的效果。所以说,日常适量的服用一些刺梨,能够有效的促进身体健康。
1.治疗咽喉肿痛,将刺梨蘸上食醋一起,然后捣烂之后榨汁,慢慢的将刺梨果汁咽下,咽喉肿痛的情况能够达到很好的缓解。
2.治疗脾胃虚弱,将刺梨去除表面的芒刺以及果皮,然后榨汁。将粳米慢慢的熬煮成为米粥,最后加入刺梨汁,搅拌均匀之后每天早晚各服用一次。
3.醒酒,将刺梨去除外皮之后蘸上食醋服用,在服用的时候最好能够细嚼慢咽,这样酒很快就能够醒了,并且第二天不容易出现头晕脑胀等情况。
4.治疗积食以及少吃拉肚子,将刺梨和蕺菜准备好并且洗干净,然后用清水煎煮,每天按照三餐服用,能够起到健胃消食的效果。
5.排铅,铅元素属于一种重金属,长期大量的停留在身体之中,会导致身体出现铅中毒的情况。而刺梨中含有大量的维生素C,这种物质进入身体之后能够很好的排出体内多余的铅元素,促进身体健康。
6.防治癌症,上面我们和大家说了,刺梨中含有大量的维生素C,并且含量高于猕猴桃。刺梨中还含有大量的烷化剂物质,例如亚硝酸胺等,这种物质进入身体之后进行作用,有效的令亚硝酸致癌的功效消除。
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