百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 中医中药 > 正文

高温天气食疗对症灭五种火

高温天气食疗对症灭五种火

许多人在高温天会出现体内上火。其实体内上火也分为多种,“灭火”的时候需分清,然后再对症下药。

-喝莲子汤去心火

表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

-猪肝汤去肝火

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法:猪肝1副,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

-喝绿豆粥去胃火

表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬

食疗法:粳米、绿豆各适量,煮粥食之。

-喝梨水去肺火

表现症状:干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗手足心热、失眠、舌红。

食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

-吃猪腰去肾火

表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦躁

食疗法:猪腰2只,山萸肉15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

相关内容
耳鸣 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1