冬季的天气干燥缺水且风大，加之不合理的饮食习惯，往往更容易导致宝宝“上火”烂嘴角。宝宝烂嘴角的原因到底有哪些？对于烂嘴角的宝宝家长应该如何正确护理呢？烂嘴角宝宝日常饮食需要注意些什么？妈妈们一起来学习这些知识，防止宝宝冬季烂嘴角！
宝宝烂嘴角是怎么回事？
妈妈们俗称的“烂嘴角”，医学上有个学名叫做“口角炎”，可发生在单侧或双侧口角，初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白，随之病变区糜烂变软，张口时有刺激痛，进而出现溃疡、干裂出血，常有继发感染，有时还会出现小脓包和结痂，有痛感，说话、吃饭时张不开嘴。
口角炎大致可以分为三类，它们分别是营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎，其中营养不良性口角炎最为普遍。
引起宝宝烂嘴角的原因有哪些？
多种原因都可以引起宝宝烂嘴角，其中最为常见的三种原因分别是不合理的饮食习惯、季节气候原因以及不良的卫生习惯。
1、孩子饮食过于精细、偏食
有些孩子在日常饮食中存在有偏食、挑食的不良习惯，不喜欢吃蔬菜、水果等富含维生素c的食物，导致体内缺乏维生素c、维生素b2及锌，这样就更容易导致口角发干而出现皲裂的现象。
2、冬季节多风少雨，气候干燥，皮肤易干裂
门诊专家表示，每到入冬时节天气就开始比较干燥，再加上宝宝们不及时补充水分，因为“烂嘴角”来就诊的小病人就会急剧增加。专家指出，这时候人的口唇及周围的皮肤最容易干裂，属于季节性的问题。
3、经常舔嘴角这种不了习惯也会导致烂嘴角
有的宝宝在感觉到口唇发干的时候，经常会出现一种习惯性的动作，那就是喜欢用舌头去舔口唇。在气候干燥时，舔上的唾液很快就会被蒸发掉了，结果就导致越舔越干，使得口唇干裂而出现发炎的现象。
家长应如何正确避免孩子烂嘴角？
已到冬季，这是宝宝烂嘴角的高发期，那么家长应该如何及早预防呢？
首先，应补充b族维生素
家长在冬季应特别注意保护好孩子的口唇，当发现孩子口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素b2、每日3次，每次1-2片。如果已经糜烂发炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。最重要的是家长要耐心说服孩子，当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以防发生感染糜烂。
其次，应注意膳食平衡
预防宝宝烂嘴角最重要的还是帮助他克服偏食的坏习惯，保证摄取营养的均衡性，如对含核黄素丰富的食物要多吃些，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等，培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯，充足的水分补充是不能缺少的，加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。
第三，重视口腔的清洁卫生
要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，在饭后及时让宝宝漱口、睡前也不要在进食，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。
最后，食疗防燥滋润是关键
原则是在坚持平衡膳食的前提下，适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。具体说来，一是清热祛燥的粗粮杂豆类，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等。二是应季的蔬果类，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等。三是滋阴润燥的荤食类，如鸭肉、河鱼、河虾等。
