十月怀胎的过程,除了孕育新生命,还将给你的身体带来什么呢? 做妈妈意外的收获帮你预防下面的疾病 额外的伤口? 剖腹产自不必说,普通的阴道分娩也常常因为宝宝比较大、临产时孕妇的会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等原因,需要进行会阴侧切手术来助产。最近有调查显示,在包括中国在内的很多发展中国家,有超过70%阴道分娩的新妈妈都经历过会阴侧切手术。
很多女性对于怀孕和分娩非常恐惧的原因,就是很有可能在自己的身体上留下的伤口。无论是腹部还是会阴部的伤口,带给母亲们的,不光是难 看的疤痕,日常生活的不便(包括会阴侧切术后的性生活困难)还有可能因此留下新的隐患(比如,腹壁子宫内膜异位症,就是与剖腹产手术密切相关的烦恼 )。
预防伤口的办法:其实,大多数手术助产的条件,并不是一成不变的必然!比如:你可以通过怀孕前就开始的良好准备,避免与怀孕合并的 其它问题(比如:高血压)给你带来的额外麻烦;通过最优的营养调配,控制孕期体重增加的水平和速度,及时治疗某些妊娠并发症(如:妊娠期糖尿病),获 得宝宝在分娩时比较适宜的体重;你还可以通过规律的身体锻炼,尤其是对骨盆底肌肉的着意训练,配合规律而恰当的会阴按摩,使阴道分娩更加容易这些 都可以极大地减少你在产时需要各种手术助产的可能性,真正实现自然分娩。
性感不再? 许多妈妈都把产后出现的痔疮、阴道松弛,甚至子宫或膀胱脱垂、小便失禁等问题,当作是伴随生育的一种必然结果,只好无奈地接受,以为当了母亲就是要以牺牲自己作为女人的性感为代价的,这到底是不是实情呢? 留住性感的秘诀:诚然,怀孕给女性带来的很多生理改变,比如:增大的子宫压迫盆腔血管使更多血液滞留和痔血管的增生,孕激素持续作用下骨盆韧带 的松弛,都会给上述问题的产生埋下隐患,但你同样可以通过适当的身体锻炼,正确掌握产时的辅助呼吸方法,避免产程中过早屏气用力,产后及时通 过适宜的恢复训练等,减少甚至完全避免上述各种问题的发生。
剖腹产时丈夫应注意什么?丈夫应该事先了解哪些医院具备先进的医疗器械和应急措施,可以在自然分娩出现意外
“我知道婆婆是好心,想让我大补,但她的老传统已过时了,我在书上看到产妇大补,不但容易肥胖,对身体也有
术后一般需住院观察2到4天,医生会尽量鼓励产妇早日离床进行一般性的活动,以利于伤口的愈合及减少并发症
油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸,因为对油性皮肤者来说,温水能使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放,促进代
分娩当天要怎么吃这一天是相当忙乱的,当妈妈的身体发出即将分娩的警报,家人都会乱成一团,大家都只关心宝
颜色变成暗褐色,这时疤痕就会出现痛痒,尤以刺痒最为明显,特别是在大量出汗或天气变化时常常感到刺痒得到
那一般产后还有什么检查项目呢?子宫、卵巢和宫颈医生进行此项检查是为了保证你的生殖系统恢复到产前的状态
子宫发育不良:也称幼稚型子宫,是指子宫结构和形状正常,但体积较小,子宫颈相对较长,且可伴有痛经、月经
因为在怀孕的过程中,随着腹压的不断增高,很容易引发痔疮,特别是在分娩时,过大的压力使很多自然分娩的孕
)如果你接受了会阴侧切或会阴部感到淤血或肿胀,那么通过骨盆底肌肉练习收紧骨盆底肌肉,可以改善会阴区域
然而今天,由于对医学知识认识的不足,或是产后感染等原因,还是会有一些女性在生育之后遭受疾病,感受着这
那么,如何才能安然入睡呢?美国全国广播公司列举了新妈妈普遍会犯的6个小错误及其改正方法,相信定能帮到
增加对分娩过程有重要作用肌肉的力量,如盆底肌肉、腹肌和背部的肌肉,帮助放松骨盆关节,为顺利分娩打下基
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