准妈妈假日音乐百分百
对于上班的孕妈咪来说,长假能有一个礼拜的时间可以自由支配,真的是一件让人兴奋的事情。可是,大腹便便想去哪里旅游也不方便,即使行动还算敏捷,但为了安全起见,大多数孕妈咪还是会选择呆在家里好好休息。如果你也正是在家闲得无聊的一位,不妨听听音乐来打发时间,同时也可以给肚子里的宝宝提前来点音乐熏陶呢!
下面列举孕期首选的几首乐曲,孕妈咪们不妨先来一个音乐启蒙吧。
普罗科菲耶夫的《彼得与狼》
整个乐曲生动活泼,犹如展开一幅生动的画面。表现的是只要团结起来,任何敌人都是可以战胜的。让你的小宝宝跟小鸟、小猫、小鸭子玩玩,并与彼得一起战胜恶狼,做一个勇敢的宝宝。
约纳森的《杜鹃圆舞曲》
睡醒了该活动一下了,听听约纳森的《杜鹃圆舞曲》吧!整首乐曲欢快清新,特别适合在早晨倾听。跳跃的旋律犹如杜鹃在歌唱,描绘了一幅生机盎然的景象,让肚子里的小宝宝做做运动吧。
罗伯特·、舒曼的《梦幻曲》
《梦幻曲》充满了浪漫梦幻的旋律,使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界。当你疲倦的时候听听《梦幻曲》,可以帮你安然入睡。
约翰·、施特劳斯的《维也纳森林的故事》
春天的早晨,在蓝色的多瑙河畔,远处群山起伏,田野一望无,构成一幅大自然美丽的图画。一曲《维也纳森林的故事》,一切宛如人间天堂。孕妈咪们,假日的清晨,迎接这美丽的森林吧!
老约翰·、施特劳斯的《拉德斯基进行曲》
乐曲以其脍炙人口的旋律和铿锵有力的节奏征服了广大听众,成为流传最为广泛的进行曲。听后让人感觉激情澎湃,活力无限。
勃拉姆斯的《摇篮曲》
安宁、亲切、温存、抚爱的《摇篮曲》表达妈妈对宝宝无尽的爱。曲调优美、抒情、静谧。旋律平稳,音律适中,音高起伏不大。表现了比较安宁的情绪。孕妈咪们,在这首乐曲声中跟你的小宝宝说说话吧。
维瓦尔第的《四季》——《春》
乐曲描绘了一幅春临大地,众鸟欢唱,和风吹拂,溪流低语的画面。
首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请
但孕期洗澡和平时不同,孕妈妈们可得注意了!让我们一起来洗澡从头学,清爽安全过孕期!孕妇洗澡和平时有些
殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎,从而殃及输卵管,而输卵管是非常重要的生育系统通道
怀孕的身体信号大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频
所以,如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心,营养师建议,从现在开始就培养良好的饮食习惯:三餐定时再忙
如果尿频同时伴有尿痛、尿不尽(小便后仍有尿意),或有发热、腰痛等症状时,则有可能患泌尿系感染,必须去
子宫颈糜烂子宫颈是子宫的一部分,位于阴道内,分娩时它形成软产道的一部分,非常重要,所谓宫口开大几厘米
束角式动作描述:坐姿,双腿弯曲,双脚脚心相对,靠近大腿根,膝盖下沉,挺直脊柱,双眼注视前方或内视鼻尖
国外做过的研究恰恰表明,女性怀孕生产可以延缓衰老,怀孕生产的女性患老年痴呆症的比率相对不怀孕生产的女
怀孕后,孕妈妈体内激素水平的变化会影响皮肤状况。有些人皮肤变得更光滑细腻了,也有的人变得敏感粗糙了,
按摩方法:双手搓热按摩油,最好加入数滴放松精油(如薰衣草)按摩从背部腰围下开始,沿脊椎两侧从下到上慢
上个周,因为天气比较冷,我的肚子有些受凉的感觉,还伴有隐隐的痛,所以,我就像没有怀孕以前一样,用暖水
在你们准备为人父母前,和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的,这不但能使,还会令你们更加珍惜
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