某天,当你跟孕期便秘不期而遇,蹲在厕所十几分钟依然呆坐原地,有苦难言,这个时候再后悔平时吃了什么不该吃的还有什么用,掌握正确的便便姿势才是最关键的。小编孕期便秘屡试不爽,还不知道的准妈看过来吧!
【孕期为什么会便秘】
怀孕后,胎盘会分泌大量的孕激素,这些孕激素会减少胃酸分泌、降低胃肠道德肌肉蠕动能力、延长了食物消化的时间,时间一长便便里原有的水分就被肠道吸收,时间越长便便越干,便便越干越是便秘拉不出,如此恶性循环,受罪的只有准妈妈啊!
【最佳便便姿势你造吗】
正确的大便姿势是如上图。两腿略为分开,比肩稍宽,两手轻轻握拳,自然垂在腿上,上身挺胸直腰并略向前倾,双眼目视前方。身体顺畅了,便便自然而然就畅通了。记得千万不要弯腰曲背的上厕所哦,特别是便秘的时候,准妈妈们试起来。
小编温馨提示:准妈妈便秘时,千万不可一味用蛮力,特别是孕晚期的时候,否则很容易造成痔疮以及胎盘下降、羊水早破,甚至流产,掌握正确的便便姿势,不费力照样解决问题。
如果便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药,特别是在孕晚期。因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能,易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用,影响胎儿的生长发育。
精子质量很重要受精的完成,除了卵细胞之外,精子的数量、质量、活动度都起着重要的作用,其中精子的质量尤
该病属中医“癥瘕”、“腹痛”、“带下病”、“月经不调”、“不孕”等范畴《证治要诀妇人门》云:“经事来
不孕偏方大熟地、巴戟天各扣克(盐水浸),土炒白术30克,人参、生黄芪各15克,山萸肉9克,枸杞子6克
三:白带增多:大部分人到了排卵期白带会明显增多,变得象蛋清一样透明,可以拉长为丝状,如果没有阴痒、黏
性生活有正常的高潮、快感,但尿道口无精液射出,多为射精障碍(逆行射精入膀胱),不要误以为正常,应行尿
面对这些无法正常怀孕家庭被迫冒险选择代孕机构的无奈,专家表示:不孕症的治愈率其实并不低,大部分患者在
过去妊娠情况过去有没有过流产、早产或死胎的情况,如果过去有过足月分娩,应介绍分娩时及分娩后有无异常情
但由于输卵管通水是用一只导管把液体注入宫腔,宫腔体积和表面积较导管和输卵管腔的横断面积大得多,根据流
但是本身有自体免疫问题,却在不知情的情况下胡乱进补,不但吞了很多保健食品,仔细询问下,才发现原来即有
如果在使用口服避孕药的过程中,出现食欲增加、体重增加明显的妇女,也可以考虑停用口服避孕药,改用其他方
相火偏亢型:证见性欲亢进、心烦急躁、梦遗口干、舌红苔薄、脉弦细数,选用知柏地黄汤(黄柏10克、知母1
但她坚持要生下宝宝,于是决定放弃化疗,选择保守治疗,勉强维持,任由癌细胞在自己体内扩散,最终撒手人寰
他们经历过漫长而痛苦的治疗过程,他们承担了太多的焦虑和等待,当他们最终决定放弃,却又得到了命运送来的
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1