我们感冒发烧的时候,应该吃什么样的水果比较好,下面是我个人的一点经验,还有一些是根据医生的建议,和网上搜寻的资料总结的,希望对您有帮助。
水果中含有维生素c,有助于感冒的恢复。但是当感冒伴随着发烧的时候,一般需要补水。适宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。个人感觉吃梨效果真的很显著。
在腹泻的时候,宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。
以上是我的个人总结,病情重要到医院医治,这些只是平时的辅助。
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宜吃流质或半流质食物及水果发烧病人的饮食应清淡易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主
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(不要觉得冬天冷就不带着宝宝出门,穿上足够厚的衣服去外面呼吸一下新鲜空气也有利于提高宝宝的抵抗力)3
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