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感冒发烧适宜吃什么水果

感冒发烧适宜吃什么水果

我们感冒发烧的时候,应该吃什么样的水果比较好,下面是我个人的一点经验,还有一些是根据医生的建议,和网上搜寻的资料总结的,希望对您有帮助。

水果中含有维生素c,有助于感冒的恢复。但是当感冒伴随着发烧的时候,一般需要补水。适宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。个人感觉吃梨效果真的很显著。

腹泻的时候,宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。

以上是我的个人总结,病情重要到医院医治,这些只是平时的辅助。

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