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常煲“电话粥”老人容易聋

常煲“电话粥”老人容易聋

人老了,耳朵就必然不好使吗?对此,老年性耳聋虽不可逆,但年龄并不是致聋的主要因素。不过,上了年纪的人在听力明显下降时,太过慌张盲目自治或者不以为然,却是临床比较常见的两大误区。专家提醒称,其实在听力刚出现下降的第一周甚至是一个月内积极治疗,都可以取得较好的效果;但若拖过三个月以上才治疗,已没有意义,但通过佩戴合适的助听器,也还是可以补救的。切莫一味随它去,以免出现语言交流障碍,严重影响生活质量。

患高血压、高血脂老人更易在气温骤降时出现突发性耳聋

老年性耳聋虽不可逆,但年龄并不是致聋的主要因素

出现听力障碍症状第一周内积极治疗效果最佳

天骤冷

老年人易突发耳疾

前几天,气温下降犹如高台跳水,患有高血压的老人都感到多少有些吃不消。一向按时服药的温老伯血压又升高了。但令儿孙们更担心的是,近来跟老人家说话,他有时似乎听不太清,不是没反应就是答非所问,而且说话嗓门越来越大,早晚听收音机看电视音量也调得老高,好像生怕听不见。老伴开始有点烦,但最近也越想越不对劲他的耳朵是不是出事了?

其实,从春节期间受了点凉之后,温伯就开始断断续续受耳鸣的困扰,不过这种情形以前也曾出现过,后来又没事了,所以他并不太着急。

我耳朵里好像有只小虫子一直在吵,很烦人。心血管科的医生听完老人的诉说后,给他调整了降压药。结合家属的说法,医生认为最近一个多月几次低温,不但影响到老人的血压,可能已对他的听力造成了影响,建议他去耳鼻喉科查查听力下降的原因。

有高血压、高血脂的老人动脉硬化的风险本来就较大。气温一低,血管一收缩,更容易导致微循环的障碍,供应给内耳毛细胞的血液量也有所减少。毛细胞团的营养状况不良。如果受凉感冒,因呼吸道感染令内耳也受到病毒侵袭、发炎,听力就更明显下降了。珠江医院耳鼻喉科郭梦和这就是为什么天气骤冷时老年人会突发耳疾的原因。

老年听力问题常见误区

郭梦和指出,上了年纪的人,当听力出现下降现象时,太过慌张盲目自治,或者不以为然随它去,是临床较常见的两个极端误区——

误区一

耳背不可逆,干脆不听为净

郭梦和临床观察发现,像温伯一样,可能听不清已有些时日了,但自己不愿主动就医,并认为这是自然规律不可逆,干脆耳不听为净的老人并不少见。

别人说东他听成中,说他听成茶。除了老听错,还常跟人找碴,甚至会误解晚辈表达的好意,以为是在说他坏话,你说生活受不受影响?他进一步分析说,人对信息的交流是以语言为主的,无论人与人的对话,还是看电视听收音机,如果听力受影响,交流肯定会出现不同程度的障碍,甚至逐渐丧失这种能力、严重影响到自己和身边人的交流。

我们发现在长寿的老人中,也有不少耳朵并不聋的。郭梦和认为,老年性耳聋虽不可逆,但年龄性老化并不是致聋的主要因素,积极采取治疗甚至还有康复希望。

误区二

才出现耳鸣,就当心变聋

也有不少老人一出现耳鸣就开始紧张,甚至担心会变耳聋。郭梦和分析说,其实在出现听力下降的症状后过度担忧,可导致内分泌失调,血管紧张素增多、血压升高,可加重内耳病变。因此,有点耳鸣就过度紧张也是不正常。

更需特别提醒的是,有些老人怕听不清别人说话造成误会易遭人嫌,又图省事想省钱,未经验配就随便在街上买个助听器戴,这样做很危险。郭梦和说,每只耳朵的听力曲线一般要满足4到6个频率甚至更多,助听器就是一个音频放大器,要根据听力曲线进行听力补偿,不能以为助听器就像老花镜一样,随便买一个都能听得清。其实,只有各个频率补偿合理了,耳朵才能听得清,否则可能会更伤耳。

治疗一周内效果最佳

很多老人都不知道,刚出现明显听力下降是可以积极治疗的。郭梦和观察发现,造成老年人听力骤降的常见原因主要有两种一是因血液供给受影响;另一种是因病毒感染所致。他指出,如果是在出现症状一个星期内就医,前者可用药物做抗凝和扩血管的治疗;后者可做抗病毒治疗。当然,并不是随便找点消炎药或抗病毒药物吃了就行,这类人用药还需尽量注意保护内耳血管以免二次受损。因此,必须找懂得相关知识的专业医生做正规治疗才保险。

但临床上,真正能在出现症状的一个星期内就医者确实较少。郭梦和提醒说在一个月时间内,多少还有得治,但若超过一个月,就很难恢复了。而拖过三个月以后,要想听得清,就只能去配助听器了。

预防支招

1、噪音需远离,心情要舒畅

远离噪音污染一向被奉为保护听力的金科玉律,无论是在哪个年龄阶段都适用。因为噪声可使内耳微细血管处于痉挛状态,由于导致供血减少,使听力急剧减退。需要提醒的是,不少退休后有了大把空闲时间的戏迷和音乐迷、相声迷,常日丝竹不绝于耳,甚至连坐车、干家务都戴着mp3继续听,还隔三差五地约上一帮老友一起上卡拉ok飙心水歌。玩到兴致高时,音响和自己的声音混杂在一起,不知不觉分贝就越来越高。也有老人喜欢戴着耳机听收音,并好将音量调到能屏蔽掉周围声音为止,以为这样做不影响他人,也成全了自己。

其实,正如古话所说的五音使人耳匮。五音再悦耳,长时间过于沉迷其中,即使音量过大了自己也浑然不觉,待到感觉不适时,往往已情况不妙。他建议,无论是老年人还是年轻人,坐车不要老听耳机,更不要将音量调到盖过周围声音的程度。最好是控制在60分贝左右,即,以戴着耳机时不妨碍与周围的人交流为准。这个习惯应从年轻时就开始培养并常保持。

另外,保持心情舒畅,不上火、不急躁对老年人尤为重要。因为心情一波动,人就难平静下来,可导致植物神经失调,功能失常,也易使听力锐减甚至突聋。

2、多见面聊天,少煲电话粥

现在不少老人自己住,跟亲友联系多用电话和手机。特别是随着通信资费下调,不少老人也开始爱煲起电话粥、手机粥来,一天煲上个把小时是常有的事,直煲得耳朵发热甚至嗡嗡作响才罢休。

郭梦和提醒说,内耳是人体的娇贵部位,长时间煲起电话粥、手机粥,这些通讯设备所产生的电磁波可使内耳的毛细胞产生变性,对听力的积累性伤害是很大的。建议平时比较清闲的老年人,若要跟亲友联络感情,还是多见面聊天为妙。

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