首页
网站地图,快速导航:×
×
首页 茶道 > 绿茶 > 正文

提醒绿茶和枸杞不可同饮

提醒绿茶和枸杞不可同饮

有的老人为了方便起见,很多人干脆就把它们放在一起冲泡。这种方法是不可行的。绿茶枸杞不可同时饮用。

为了方便起见,很多人干脆就把它们放在一起冲泡。餐馆里有一道“八宝茶”,绿茶和枸杞其中“两宝”,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝,因为绿茶中所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质,不利于健康。建议大家可以上午喝绿茶,开胃、醒神。下午或者晚上泡饮枸杞,能改善体质、有利于睡眠。

枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健品中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。

绿茶含有儿茶素与?胡萝卜素、维生素c、维生素e等,能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长。可以降血脂、血压,预防心血管疾病。还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。

精彩图文
绿茶 维生素 枸杞 更多>>
推荐阅读
疾病百科/专题
查看全部疾病百科
更多>> 粤菜 家常菜(大厨艺 m.dachuyi.com
健康 男性 女性 育儿 饮食 常识 养生 护肤 中医 菜谱 四季 体检 老人 水果 茶道 文娱
益优网首页

© Copyright 2010-2020 益优网 All rights reserved 版权所有