老了开始打鼾易发生夜间猝死

人老了，就容易添毛病，不光是一堆慢性病找上身，就连讨人厌的呼噜也跟着来了。老两口为了这个闹别扭的，我就见过不少。 打呼噜主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因为阻力引起周围组织的振动，于是出现伴随呼吸节律的鼾声。我们说，人在劳累、饱餐、喝酒后都可能打呼噜，这未必是病。 但对老年人而言，打呼噜多是因为咽喉部软组织松弛等原因导致的，这就不能轻视了。

更严重的是，经常打呼噜还可能导致睡眠呼吸暂停低通气综合征，很容易发生夜间猝死。 所以，一旦开始打呼噜，尤其是鼾声大、频率高的老人，应该到医院检查。除了一般常规的检查外，有条件的最好做个多导睡眠监测，根据不同病因及其具体情况，采取相应的治疗方案。 目前来说，手术治疗是最多的，不过，如果病情许可，也可以针对病因进行保守治疗，比如治疗鼻塞、锻炼身体减少颈部脂肪、避免饮酒和服用an眠药、注意右侧卧睡姿等。

需要提醒的是，打呼噜是病，应该做好长期治疗的准备，可不能盲目追求某些广告中所谓的根治。 。