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王大爷是一位冠心病患者,身上总带着一样宝贝———冠心病患者保健药盒。这是老伴在咨询医生后专门为王大爷配备的,别看这小小的药盒,去年冬季还真救过王大爷的命,因此今年天冷之前,王大爷就早早地带上了他的救命药盒。
冠心病的全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,顾名思义,这种病是由于心脏的冠状动脉发生粥样硬化而导致的。要了解冠心病,首先要了解心脏本身的血液供应系统。我们知道,心脏通过不停地有节律地跳动,源源不断地将血液输送至全身,而心脏的这种跳动同样也需要血液供应,这是依靠附于心脏上的重要血管———冠状动脉来实现的。冠状动脉并不仅仅是一条血管,它有分支,分支下面还有更小的分支,如此形成一个血管网,“罩”住心脏,在心脏搏动时,一部分血液进入冠状动脉,通过这个“网络”来供应心脏(每一个心肌细胞)的血液。如果冠状动脉的管壁发生粥样硬化,那么动脉管壁就会加厚,天长日久就会引起血管狭窄,甚至堵塞。同时,动脉的粥样硬化会损伤血管组织,极易导致血栓形成。这些因素都会阻碍血液在冠状动脉中的顺利流动,使心肌因得不到血供引起缺血缺氧而受损,最后形成冠心病。轻者可无症状,或仅仅出现胸闷不适,重者会产生心绞痛,甚至心肌梗塞,严重威胁生命健康。从历年的统计情况来看,冠心病的发病人数不断上升。在众多死亡病因中,冠心病名列前茅。
冬季气候寒冷,冠状动脉易引起收缩痉挛,导致血流不畅,另一方面,血管的收缩也会加重心脏的工作量,因此冠心病在冬季尤其多见。除此之外,冬季也是各种呼吸系统疾病好发的季节,感冒、支气管炎等都会影响心脏,诱导冠心病心绞痛、心肌梗塞的发生。临床上冬季冠心病心绞痛、急性心肌梗塞的病人大幅度增加,发病率明显上升。所以冠心病患者在过冬前做些预防工作无疑是必要的,除经常就医检查、坚持服用冠心病的常用药物、适当参加一些体育活动、防寒保暖、防止感冒、积极治疗呼吸系统疾病外,准备一个保健盒也是一个重要措施,特别对于曾发生过心肌梗塞的患者更有必要。
那么如何自己制作一个保健盒呢?首先准备一个干净的盒子或药瓶,大小合适,再到医院或药房配一些用于治疗冠心病心绞痛、心肌梗塞疗效确切而迅速的急救药品,具有代表性的如硝酸甘油、消心痛、麝香保心丸、苏合香丸等,放入药盒,在药盒(或药瓶)的外面注明自己的姓名、住址、电话、所患疾病等,平时带在身边,即使晚上睡觉也把它放在床边随手可取之处,以备不测。在配备冠心病的急救药物时,最好有医生的指导。
食疗中药山楂 既能抗心肌缺血,能降血压、降血脂,是较理想的防治冠心病食疗药,尤适宜于兼高血压、高脂血
反之,对于平时身体健康,但容易在饱餐后出现心脏不适,如胸闷、胸痛、心跳加速等症状的人,也要提高警惕,
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