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治疗感冒试试热盐包按摩

治疗感冒试试热盐包按摩

食盐、生姜、葱白、艾叶都有辛温驱寒、防止邪气侵入身体的作用,合在一起炒热后药性更容易发挥。用加热过的盐包按摩身体,可使身体发汗、驱逐体内毒素,激发人体抵抗能力。

背部是抵抗病毒的第一道防御屏障,所以应着重按摩背部。按摩时,可将盐包从上而下,或从中间至两侧按摩背部,再用同样的方式按摩胸腹部。接着,再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部。从下而上同样按摩双下肢内侧。再从胸至手、手至肩按摩双上肢的前后侧及内外侧,以患者的手掌微微出汗为佳。

按摩时,盐包可以反复使用,每次使用前都要炒热,每天按摩1~2次,每次15~30分钟,每个疗程3~7天。但如果感冒未见好转,或加重了,还是要及时就医。

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