北京奥运会圆满落幕了。在赛场上,有的运动员摘金夺银,大显身手。也有的运动员因伤退赛,留下遗憾。
其实,一个运动员能够获得奖牌,原因是多方面的。个人的天赋和努力固然是主要的,但是,外部因素也举足轻重。例如,运动医学的“保驾护航”,就是一个不可或缺的因素。
大凡运动员,少有不带伤病的。因为竞技体育的运动量超出一般人的生理范围,运动员难免会付出伤病乃至残疾的代价。竞技体育越进步,成功与失败之间的差距就越微小。运动员只有挑战生理极限,才能“更快、更高、更强”。而运动医学的出现,正是为了让运动员以最小的健康代价获得最大的成功。
应该说,中国竞技体育的强大,离不开运动医学的有力保障。运动员创造的奇迹,往往也是运动医学的奇迹。
然而,令人遗憾的是,现代运动医学发源于西方国家,已经有100多年的历史。而在我国,运动医学尽管发展迅猛,但仍处于“跟跑”阶段。在运动场上,跟跑并非坏事,因为在很多情况下,跟跑者往往能超过领跑者,后来居上。但是,在医学上,跟跑并不值得欣喜,因为领跑者往往占据着人才和技术高地,最终成为“游戏规则”的制定者,跟跑者如不另辟蹊径,或者出奇制胜,是很难超越的。
那么,中国运动医学的出路何在?只有充分发挥中国传统医学的优势和特色,使之与现代医学优势互补、相互融合,创立具有中国特色的运动医学体系,才能在国际运动医学界独树一帜,大放异彩。
当前,在运动医学领域,西医运动医学可谓一枝独秀,中医运动医学处于绝对弱势地位。其实,中医运动医学自古有之,它伴随着中医学的发展不断成长壮大,是一门“早成而晚熟”的学科。例如,中医的按摩、针灸、正骨、正脊等疗法流传千年,对于运动损伤等疾病疗效独特,集中体现了“简、便、验、廉”的优势。但是,这些中华绝技往往被排斥在“主流医学”之外,有的视为“雕虫小技”,有时甚至被视为“伪科学”。这种狭隘的观念,不仅成为中国运动医学发展的障碍,而且成为中国其他医学学科发展的羁绊。
其实,中医是中华民族独创的科学体系,是我国自主创新的重要资源。把中医的创新潜力发挥出来,不但不会影响现代医学的进步,而且还会有力地推动中国未来新医学的发展,成为中国人对世界医学的重大贡献。这正如卫生部部长陈竺所言,打破中西医之间的壁垒,是东西方两种认知力量的汇聚,是现代医学向更高境界提升和发展的一种必然趋势。
无论中医西医,目标都是维护人类健康。让中西医携手同行,完美融合,将是中国未来医学发展的新坐标。
要根据孩子的素质需求进行选择,身体哪方面素质欠缺就多炼哪方面,对于不同性质的幼儿,出示了不同锻炼方式
收腹举腿练习方法:身体仰卧躺在斜板上,两臂伸直,双手握住头后的支撑物,上体固定不动,双腿伸直向上做收
因为臂跑是以有氧运动为基础的,在整个运动过程中,机体供氧充分,糖、脂肪的分解都是在有氧状态下进行的,
月经期如何运动
敷的时候还可以做做“小动作”,比如将眼球沿顺时针和逆时针各转3圈,有助于眼部肌肤更好地吸收保湿液,防
那么生活中男孩运动量过大为什么会出现遗精?起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中
起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中枢勃起中枢、射精中枢,而低级中枢是受大脑皮
当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中
当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中
仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互
起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中枢dd勃起中枢、射精中枢,而低级中枢是受大
仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互
”污染的空气,除了造成急性中毒外,大量的是表现在慢性炎症损害,最突出的是慢性阻塞性肺病因为空气中的悬
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1