冬天,对于怕冷兼有心脑血管疾病、肺系疾病的老年朋友,日子难挨。现在,教您几个简单易行的冬病外治小方法,大家不妨一试!
冬病外治方法:用艾叶10克每晚泡脚
一般一次半小时,泡到身体发热即可,不要泡到出汗。中医认为人体是一个有机整体,任何部分都可是整体的反映和缩影,足部有人体各部分的投影,在睡前泡脚,可调整生物信息,改善各系统功能,促进循环,增强免疫力,预防疾病。
冬病外治方法:灸关元穴
用艾条于午后灸关元穴(位于下腹部前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴),每次15~30分钟,连灸100天。预防脑血管疾病有良效。因为艾草能温通经脉,关元又为一身元气之所居,人体元气充沛,抵抗外邪能力增强,诸般邪气难以入侵。
冬病外治方法:中药打粉撒在棉鞋垫里垫脚
生附子27克、肉桂9克,打粉撒在棉鞋垫里垫脚。这两味药大辛大热,均可补火助阳,散寒止痛,温通经脉,且药性善走,即可外达皮毛,又可入脏入腑。由于脚和地面接触,离心脏相对远,很容易感觉到冷,而且脚部还是足三阴和足三阳经交接的地方,所以脚不寒则身不冷,脚寒则容易引起心肺不适,加重原有疾病。
冬病外治方法:中药粉适量放入肚脐内
肉桂、丁香、各10克,打粉敷脐,将药粉适量放入肚脐内,外用伤湿止痛膏固定。一般2-3天换药一次,10天为一疗程,间隔3-5天再做下次治疗,从立冬用到次年春分。上述药粉益火消阴,补肾助阳,暖脾胃散寒邪,加之肚脐为腹壁最后封闭场所,脐周血管丰富,是传统外治中最常用的穴位,对预防冬季怕冷性疾病不失是个好方法。
冬病外治方法:用纯棉衣衫浸泡鲜姜汁
用纯棉衣衫浸泡鲜姜汁,晾干后贴身穿,对冬季肺系疾病疗效好。因为干姜有温肺化痰的作用。
也许很多人都不知道,肚脐是人体抵抗力最薄弱的部位,如果对肚脐保护不当,使肚脐受到寒邪的侵袭,很容易引
在学校里的四年,她没有谈过朋友,室友有时取笑她说“再不谈,到时候‘有眼的石头’都被我们挑走了,你后悔
神阙穴邻近胃肝胆胰肠等器官,通过对神阙的温养,还可以治疗腹痛腹泻急慢性胃痛胃下垂顽固性呃逆功能性消化
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治恶阻用公丁香陈皮半厚各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3
对此,医生认为,那些细纹并不能彻底的消除,主要是因为肥胖造成,的手术并不能根本解决,只有平时注重饮食
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痛经的女生,月经前一周在肚脐上敷药,行经时就不会那么痛了。配方:肉桂、小茴香、干姜、、五灵脂、生蒲黄
“问题”肚脐面面观脐带在脱落的过程中,其创面成为细菌入侵的门户,可能会出现各种不同的问题,父母们需要
肚脐受凉引发妇科病过了白露节气,早晚温差开始加大,人们会明显感受到秋天的气息越来越浓。肚脐归属任经,
现代医学主张,肚脐是生命孕育之初的营养通道,居人体之中枢,脉络丰富,与生殖器官、大脑处在同一轴线上,
如今才知道,肚脐忌寒,要是肚脐着凉了容易腹泻感冒。对女性,甚至会影响经期。因此,肚脐保健很重要。从肚
尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经
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