首页
男性 > 精子 > 正文

给男士亮三个红灯

给男士亮三个红灯

    为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢?有目前最引人关注的三个因素是饮食、夜生活和工作。

    饮食失衡会导致营养不足

    市二生殖助孕中心龙说,现在人们生活水平有了质的飞跃,特别是白领一族,由于经济上比较宽松,经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食,饮食很不均衡。事实上,饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足,精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素,精子才活得充实。相反,营养不足,精子会处于饥饿状态,半生不死,质量也大打折扣。

    夜生活吸烟酗酒会令精子减少

    现在很多白领都钟爱夜生活。下班后,他们都喜欢去“蒲”一下酒吧,或是去舞厅“蹦迪”,有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活,几乎都离不开烟和酒。其实,吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃,而且还会杀精。

    朱专家说,每天吸31支烟以上者,产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比,精液的数目和活力都大幅下降。另外,在大量喝酒后,男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。工作心理紧张影响内分泌

精彩图文
猜你喜欢

© Copyright 2010-2019 益优网 All rights reserved 版权所有
粤ICP备12012194号-7