经过怀胎、分娩的艰辛之后,终于做了妈妈,凝视着宝宝娇小的眉眼,内心的幸福无法言说。但是,做了新妈妈的你,注意到自己身体变化了吗?幸福蜕变之后,新妈妈的身体会不可避免地发生很多微妙的变化。这个时候,做一次体贴的产后检查,同孕期检查、产前检查同样重要,它可以检查出新妈妈的身体是否已经恢复到孕前水平,细致地排查出新妈妈身体中的异常现象,发现潜在的危险,及早进行处理。不仅如此,做产后体检还能避免产妇患病影响婴儿健康,是新妈妈和小宝宝健康新生活的保证。一般孕前的时候家人都会给予准妈妈无微不至的照顾,而产后家人的全部精力都集中在了小宝宝身上。其实,这个时候的新妈妈才是最需要关心和照顾的.
新妈妈在产下宝宝后,体重、血压以及乳房、腹部、盆腔内器官等都会不同程度地发生变化。由于“坐月子”,产后丰富的营养和太少的活动量,往往会使新妈妈的体重不减反增,一旦超过限度会带来很多健康隐患。
产后,新妈妈乳房会充满了乳汁,变得非常丰满、娇嫩。由于担负着喂养宝宝的重任,每天和宝宝嫩嫩的脸蛋和小嘴接触,乳房的外表也非常“柔弱”,常常抵不住外部哪怕轻微的伤害,乳胀、乳房疼痛、阻塞等常常会来困扰新妈妈,严重的可能感染乳腺炎,威胁乳房健康,还会影响泌乳系统,造成乳汁滞流,新妈妈发热、同侧淋巴结肿大、白血球增高等症状。而乳房分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康,因此,给乳房做体检,不仅是对新妈妈的保护,也是对宝宝能够健康成长的保障。
请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂,哺乳期间应注意以下几点:哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺
调理方法新妈妈的色斑大多属于妊娠斑,会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早
广东人坐月子的“规矩”特别多,喝炒米水,吃姜醋煲猪脚姜,用姜水洗头洗手……对于年轻人,多感无所适从,
产妇用腹带会造成腹压增高,不仅影响伤口愈合,而且容易引起生殖系统器官、腹腔脏器的瘀血、发炎或其他病变
在怀孕期间,女性最明显的变化就是变胖了,尤其是腹部脂肪堆积,这是生产后腰椎弯曲度改变和腹部肌肉被拉长
暖月子食补第3计:多吃坚果、胡萝卜等温热性食物胡萝卜能够增强体力和免疫力,激活内脏功能和血液运行,从
产后2~3天,乳房由于局部血液、体液、乳汁的增加而变得充盈起来,如果不能及时让宝宝吮吸,或是哺乳方式
精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处
月子期间新妈妈衣着六原则:注意衣服的质地产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材
有没有发现怀孕的时候,突然头发不怎么掉了,可生了宝宝,头发却越掉越多?一般来说,这种现象叫做“补”掉
采取以下四种避孕方式的爸妈们建议怀疑自己有怀孕可能的要赶紧去检查一下同时改用更安全的避孕方式吧。
大多数的疾病都是可以与预防的,乳房湿疹也不例外。乳房湿疹多见于年青妇女,特别是哺乳期妇女,这可能与婴
喝了后,皮肤又白又滑,真的很细滑,薏米本来就是细滑肌肤的,而且还排出多余水分,可以瘦脸,小腿变细,以
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