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男人定期体检重要项目

男人定期体检重要项目

    血糖

    体重超重时增加很多患病的风险,不仅会对人体的各个心血管系统造成危害,还会对肾脏以及皮肤等造成不小的损害。如果出现口渴厉害,小便次数明显增多,很容易患感冒,就要想到有可能是血糖的问题。血糖一定随时监测,才能对其有效控制,最好的解决办法建设减肥。

    血压

    血压太高,会伤损害人体的各种系统,如血管、淋巴等,同时,也会使患心机梗塞和中风的危险大大增加。如出现头晕、心机梗塞、耳鸣以及紧张时呼吸困难,那你就要小心了,要考虑到可能是血压的问题。血压会在一天中发生波动,所以应该多测量几次。建议多进行一些有氧和耐力性运动,如跑步、骑自行车和游泳。

    胆固醇

    胆固醇增高也会对血管造成伤害,损害心脑血管的健康。一般来说,胆固醇增高不会有什么特殊表现,所以不易被察觉,建议定期到进行检验,随时监测。平时要少吃动物脂肪,多进行有氧运动。

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