攒竹穴
位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。
按压方法遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八轮即可。
承浆穴
位于面部,颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴为足阳明任脉之会,长期按压此穴能控制荷尔蒙的分泌,消除胸部以上身体部位的积水,保持肌肤应有的张力。前不久刚刚嫁为人妇的“绝望主妇”伊娃。朗格丽亚,在接受采访回忆她在念书时总喜欢用铅笔顶住唇下的凹陷处听课,对照承浆穴的中医理论功效,很可能这位小脸美人的瘦脸秘诀便在于此。
按压方法用拇指轻压此穴,每秒一次,连按20次。
太阳穴除了低温冷风之外,坏情绪也是造成内分泌失调、气血运行不畅的原因之一,导致我们的脸色无华,精神暗
擦脸动作曲肘五指并拢中指贴鼻翼两侧向上至前额发际双手掌心沿发际向外向下至下颌还原至鼻翼两侧做8次后还
1第一步,点揉风池穴感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能
揉大敦穴盘腿端坐赤脚用左手拇指按压右脚的大敦穴脚大趾甲根部外侧左旋按压15次右旋按压15次。
感冒除了怕冷身痛外还往往伴有食欲不振胃寒口淡在前两汤基础上此汤用芥菜香菜生姜和胡椒散寒加以豆腐火腿补
摩头清脑两手五指自然分开用小鱼际从前额向耳后分别按摩从前至后弧线行走一次为一拍约做32拍。
合按大陵穴阳池穴将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴,中指指腹放在阳池穴,适当对合用力按压0.5~1分钟。
专家认为,一般的夏季失眠都是临时性的失眠,这样的失眠如果不予重视,一旦发展成真正的失眠,后果就严重了
病理解说胸部健美按摩,方法简单方便,毫无副作用,不同年龄层的女性,以及不同大小罩杯的女性,均可以按照
如何丰胸?病理解说胸部健美按摩,方法简单方便,毫无副作用,不同年龄层的女性,以及不同大小罩杯的女性,
术者可左手固定患者前额部,右手食中无名指稍分开,以指尖为着力点,自患者左侧太阳穴经耳尖上,梳椎至同侧
这几种穴位按摩看似简单但如能持之以恒对糖尿病的预防和治疗均能起到有效作用关健是力量要到取穴位要准按摩
专家认为,现在食物也丰富多样,现代人在饮食上大多不太顾忌,摄入过多的油腻及辛辣食物,使痤疮的发病率较
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