百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

补锌可助感冒患者提高抵抗力

补锌可助感冒患者提高抵抗力

美国的一份《感冒白皮书》里提到了感冒的三个真相。其中一个真相是“一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否。”

《感冒白皮书》同时指出,有些人感冒后会服用抗生素,其实抗生素根本不能消灭病毒,胡乱吃药可能加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状,让你感觉好受点,但并不能缩短病程。

春季是感冒多发季节,而补锌能迅速提高抵抗力,缩短病程、减轻症状,使感冒好得更快。中国营养学会推荐锌的日需量为健康成人不低于10~15毫克。

相关内容
感冒 感冒药 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1