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从观察舌头知道你的胃状况

从观察舌头知道你的胃状况

    现代人的行为习惯和饮食习惯,容易给我们带来胃病的困扰。如果你的胃偶尔也会闹脾气的话,那你就要小心是否有胃病的隐患了。很多人在不知不觉中,都逃不开胃病的魔爪,若是想要确保自己的胃是健康的话,不妨跟着我一起来照照镜子,看看我们的舌头呈现出怎样的颜色和形状,就能大致知道胃的健康与否了。

    胃病患者如果仔细留意自己的舌苔,常会发现一些与众不同之处有的特别厚腻、有的发黑、有的发黄、有的剥落。一个人长期舌苔不正常,旁人也会好意提醒去看看有没有胃病吧。事实上,舌苔变化确实能反映疾病尤其是一些脾胃病的规律。

    如何观察和分析舌象伸舌也有学问伸舌时要自然,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,口尽量张大(但不要过分用力),使舌体充分暴露。如伸舌过分用力,或舌体紧张、蜷曲、都会影响舌的气血运行而引起舌色改变或舌干湿度的改变。

    望舌要有顺序望舌一般先看舌尖,再看舌中、舌侧,最后看舌根部,同时看舌体(舌质)的色质和舌苔的厚薄、颜色等。

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