室内中暑多发生于老年人群。这是因为有些老年人因机体对环境气温感受能力差,对室内高温未给予重视,未及时采取降温手段导致中暑。也有一部分老年人因担心吹空调染病或想省电等原因拒绝使用空调,导致室内中暑。
急诊朱华栋表示,预防室内中暑的最好方式是保持室内通风。如自然风达不到降温降湿效果,必要时应当使用空调等辅助设施。保证室温在26°。~28°。之间能够有效降温,同时预防“空调病”。老年人应当破除对空调的恐惧,有条件的尽量在室内使用空调,没有条件的也要保证室内通风通气。
当发现室内中暑情况时,应立即采取冰敷、温水擦拭、通风等物理方式降温,如体温下降到正常范围内,则中暑症状基本可以得到缓解,如体温持续不下,则应立即将患者送往就医。
提示室内闷热,如出现中暑症状,可将清凉油、风油精等涂抹于额部、颞部。或者服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药缓解症状。
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体
这个年龄段的中老年人在饮食中还要增加水果和蔬菜的比例,减少肉的摄入量,脂肪的摄入量更是要降低3026
随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康要求越来越高,但是却忽视了心理健康,尤其是老年人……心理
就像那个公益广告里的镜头,儿女们都以各种理由忙着,以致老人用全部期盼准备好的家宴晾在桌上,使老人备感
今年春节过后,杨大爷经常失眠,整夜睡不着觉,吃不下饭,还总念叨着要离开大家,老伴觉得他神经有些怪异,
比如,辛辣食物鱼虾羊肉,空气中的花粉尘螨化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品洗涤用品皮毛化纤织物等等
大多数的老年人都存在一定程度的动脉硬化,如果动脉硬化发生在人体心脏血管冠状动脉上,心脏供血就会受到一
一旦患上冠心病,不要恐慌,及时请医生诊治,家中备有适当的急救药品,如硝酸甘油心痛定或中成药速效救心丸
但是,慢走好呢还是快步行走更好?日前,一项发表在《英国医学杂志》的研究显示,步行速度快的老年人死亡率
气温低,人们对能量和营养的要求增高,此时应保证优质蛋白的摄取,如瘦肉新鲜鱼肉等,坚持低胆固醇低脂肪低
1昆布海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症高血压者食用
心血管病研究所心内科郭兰医师说,胸痛不是心脏病的唯一表现,肋间神经炎和肋软骨炎胸椎病变带状疱疹食道反
天气寒冷时要注意颈腰部保暖,减少缩颈耸肩弯腰等不良姿势,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保
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