百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 生活常识 > 正文

巧晒被子除螨助眠

巧晒被子除螨助眠

被子上有阳光的味道,会让你晚上睡得更香。但如今城市里高楼林立,密集的楼间距让晒被子成为奢侈。房子朝阳的还可以想法晒晒被子,但处在阴面的房间,就比较困难了。其实,一天中阳光的变化是有章可循的,我们不妨学学向日葵,追着阳光晒被子。

房间朝东——上午10点晒

如果房间朝东,每天躺在床上就能迎接第一缕阳光。早上10点,是阳光最好的时候,如果有阳台可以直接晾晒,两三个小时就能达到效果;如果没有,可以把被子铺在床上,尽可能让阳光照在上面。

房间朝西——下午4点晒

如果房间朝西,可选择下午晒被子。一般情况下,阳光下午4点会集中在西边,但阳光中的紫外线没有中午强烈,可多晒一会。

<上一页12下一页>
相关内容
螨虫 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1