百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

几个生活细节杀手破坏你的好身材

几个生活细节杀手破坏你的好身材

对于想减肥的人来说,也许最大的困难就是无法控制食欲,可是你知道吗?生活中的一些小细节,更是危机你减肥的杀手,我们总是担心吃胖,不运动变胖,往往就忽略了最生活、最常见的问题,这些生活中随处可见的细节杀手,更容易毁坏你的身材。

女性朋友最在意就是自己的身材,为了保持身材可以不惜一切。想要身材不变形,那就好好的看看下面这些生活细节吧,为了健康身材,平时多提醒自己就好。

你的化妆品

脂肪中隐藏着大多数卡路里。你是否想到过,“化学卡路里”也是使人致胖的杀手之一。我们的身体受到化学合成添加剂的影响,新陈代谢率会相应地降低,从而使身体开始囤积脂肪。你家中使用的清洁剂、药物等都隐藏着“化学卡路里”。这其中最糟糕的就是你的化妆品。我们每天使用的化妆品中,含有大量的化学合成添加剂。它们是埋藏在你身边而又经常被你忽略的体形杀手。

想瘦身的女性,应多食用绿色食品。同时.在购买家用清洁剂。衣服和化妆品时要注意它们是否含有过多的化学合成添加剂,特别是购买肌肤护理品时,应尽可能选择天然的产品。

<上一页123...下一页>
相关内容
减肥 脂肪 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1