颈椎病三分治疗七分锻炼

曾经围绕中老年人群讨论的话题，现今已成为困扰年轻白领的一大通病。再过不久，颈椎病就将变成白领的代名词了。正值春夏之交，劳累的人们更应该注意颈椎的健康问题。若感觉到颈肩不适感增加，推荐选择按摩、运动等简单有效的方式进行局部缓解。

颈椎病年轻化

最小患者20岁

收治的颈椎病患者中，年龄最小的才20多岁。由于年轻人就业压力增大，工作学习竞争日益激烈以及电脑的普及和坐姿的不正确，衣服穿得单薄、保暖意识不够等等，使得颈椎病的发病年龄大大提前，逐步呈现年轻化的趋势。

对于长期使用电脑伏案工作的白领来说，有时总是感觉到颈部不适，上肢麻木、头晕恶心等等，有些人不去就诊，自行买一些药服用。出现这些症状后，要及时到就诊，以免延误病情。若确诊患颈椎病，可根据病情轻重，及时进行对症治疗。可服用一些有关的药物，也可配合推拿和理疗康复治疗。